كيف يعمل؟
تُعرّض غرف العلاج بالتبريد الجسم لدرجات حرارة شديدة البرودة (بين -110°C إلى -140°C) لفترة قصيرة (2-3 دقائق). البرودة الشديدة تحفز آليات الشفاء الطبيعية في الجسم:
الأوعية الدموية تنقبض، مما يقلل تدفق الدم إلى الأطراف.
عند الخروج، تتوسع الأوعية الدموية، مما يزيد من الدورة الدموية.
مستقبلات البرودة تحفز الجهاز العصبي
إطلاق الإندورفينات والبروتينات المضادة للالتهابات
الفوائد
- تقليل الالتهاب والألم
- تسريع تعافي العضلات
- تحسين الدورة الدموية
- تحسين المزاج ومستويات الطاق
- تحسين جودة النوم